کلخونگ

کلخنگ با نام علمی: PISTACIA KHINJUK نام انگلیسی :Lentisque Bombayدر متون طب سنتی حبه الخضراءمیوه ای کوچک به اندازۀ دانه های گندم و سبزرنگ که در کوه ها و شیار سنگ ها رشد می کند مزه ای چرب مانند و کمی ترش دارد برای تقویت حافظه و مخلوط آن با چند گیاه دیگر برای سینه درد خوب است .

مشخصات درخت کلخونگ

درختی است به ارتفاع تا 12متر،برگهای آن سبز مایل به آبی هستند و رنگ تنه اش خاکستری و تیره ی ناصاف است،برگهای آن ریز هستند و رنگ پشتشان سبزمات می باشد.
میوه ی کلخونگ گرد و ریز است که پوست سبز و روغنی دارد.
درختي است دو پايه ، داراي برگهاي تك شانه اي (واجد يك تا ٧برگچه) برگچه ها بيضوي تخم مرغي شكل،گل آذين نر خوشه مركب به طول ٥تا١٢سانتيمتر و گل آذين ماده خوشه مركب به طول ٧تا ١٥سانتيمتر ميوه پسته وحشي شفت كوچك ( بطول ٥تا ٨ميليمتر وعرض ٤ تا ٦ميليمتر) ابتدا صورتي سپس قرمز و در زمان رسيدن كامل، پوشش ميوه سبز رنگ مي باشد.

خواص و فواید کلخنگ ، بنه یا پسته کوهی

  1. کلخنگ مسکن درد کمر، درد پشت و درد قولنج است.
  2. ضماد بنه (کلخنگ) در درمان ورم ها و زخم های سخت مفید میباشد.
  3. کلخنگ دارای ویتامین های A و اقسام B و D بوده و مقوی اعصاب میباشد.
  4. کلخنگ ترک لب را معالجه می کند.
  5. کلخنگ از شبکوری جلوگیری می نماید.
  6. کلخنگ درمانی برای نرمی استخوان است.
  7. کلخنگ برای جلوگیری از پوکی استخوان مفید است.
  8. در صنعت داروسازی با صمغ کلخنگ پمادی درست میکنند که مالیدن آن بر بدن از گزش پشه جلوگیری میکند.
  9. سقز مقوی معده میباشد و به هضم غذا کمک کرده و محرک اشتها است.
  10. ضماد کلخنگ را با پیه ذوب کرده و جهت رفع کجی و ترکیدن ناخن بکار میبرند
  11. کلخنگ برای جلوگیری از شکستگی ناخن مفید است.
  12. مخلوط سقز با روغن زیتون جهت برطرف کردن ورمها و ترک پوست خوب است.
  13. طبع کلخنگ تازه گرم و خشک بوده و خشک آن خیلی گرم و خشک است.
  14. خوردن میوه بنه جهت تقویت نیروی جنسی مفید است.
  15. بنه مدر و قاعده‌آور بوده و برای درمان اسهال‌های ساده از دمکرده پوست و برگ این گیاه می‌توان استفاده نمود.
  16. جهت رفع کم‌خونی از بنه (کلخنگ) استفاده کنید معمولاً در غذاهای محلی مثل کشک به جای گردو از بنه استفاده شود و جهت کمردرد و دردهای مفصلی از روغن این گیاه می‌توان به کمر بمالید و برای پاک کردن کبد و رفع سردرد از ترشی بنه می‌توان استفاده نمود.
  17. برای رویش مو از ضماد سوخته آن استفاده میشود این ضماد برای بیماری گری (طاسی ) هم خوب بود و خوردن زیاد آن برای گرم مزاجان مضر است.
  18. میتوانید برای صاف شدن صدا از روغن بنه می‌توان استفاده نمایید.
  19. جهت بیماری لقوه و فلج کمی از روغن بنه میل گردد و با آن عضو را ماساژ بدهند.
  20. مصرف روغن بنه جهت یرقان (زردی) مفید می‌باشد.
  21. افرادی که سختی ترشح ادرار دارند از روغن بنه استفاده نمایند.(مقدار خوردن روغن بنه در حدود ۱۰ گرم میباشد.)
  22. برای تقویت اعصاب بنه را بکوبید و با شکر مخلوط و میل کنید.
  23. خوردن حلوای میوه بنه باعث تقویت شهوت میشود.
  24. جهت کلیه و دفع سنگ‌های ریزکلیه از میوه بنه استفاده نمایید.
  25. روغن و میوه بنه پاک کننده اخلاط سینه و ریه است.
  26. افرادی که می‌خواهند چاق شوند بنه، بادام زمینی، بادام درختی و شکر را بکوبند و میل کنند
  27. برای بازشدن رنگ پوست صورت، بنه (کلخنگ) را بکوبید به صورت ماسک روی پوست صورت قرار دهید
  28. برای از بین بردن ماه‌گرفتگی بنه را کوبانده بر روی قسمت ماه گرفتگی گذاشته و آنقدر این کار را ادامه دهید تا ماه گرفتگی از بین برود.
  29. برای دور کردن حشرات از بخور برگ کلخنگ استفاده کنید
  30. برای رویش و دراز نگهداشتن مو برگ بنه را بکوبید و با کمی سرکه و روغن بنه مخلوط کرده به موهایتان بمالید.
  31. جهت فلج و لقوه پوست درخت بنه را بجوشانید با مصطکی مخلوط کرده و میل کنید.
  32. از صمغ این درخت سقز درست می شود که جویدن آن مقوی معده بوده به هضم غذا کمک نموده وهمچنین ادرارآور است و جهت درمان کجی و ترکیدن ناخن صمغ این درخت را با پیه حرارت بدهید و سپس به صورت ضماد قرار دهید.

درخت کلخونک یا پسته کوهی

محل رویش درخت کلخونگ

دراغلب نقاط كوهستاني نيمه خشك كشور مانند بلوچستان تا خراسان ،لرستان ،كردستان ، اصفهان ، فارس ، خوزستان ، كرمان ، يزد و تهران به صورت گونه اي بومي و شاخص حضوردارند . اين درختچه به همراه بادام كوهي عنصر اصلي و شاخص بخش كوهستانهاي خشك و نيمه خشك ناحيه رويشي ايراني – توراني را تشكيل مي دهد.

ادامه نوشته

سلامت کلیه

یک فوق متخصص بیماریهای کلیوی بر رعایت نکات مهم در شیوه‌های تغذیه در سلامت کلیه‌ها تاکید کرد.

دکتر محمد کاظم مسلمی فوق متخصص بیماریهای کلیوی، ابتدا درباره نقش مهم کلیه در بدن گفت: کلیه‌ها دستگاهی در جهت دفع مواد زائد از بدن هستند که سلامت افراد را تضمین می‌کنند.

این متخصص عنوان کرد: مهمترین نکته‌ای که در سلامت کلیه‌ها دارای اهمیت می‌باشد نوع تغذیه است که در این زمینه باید از خوردن غذاهای پر چرب که مضرات فراوانی به ویژه بر کلیه‌ها دارد اجتناب کنیم و به جای روغن‌های جامد از روغن زیتون در تهیه غذا استفاده کنیم.

وی با تاکید بر اهمیت تغذیه سالم در حفظ کلیه‌ها تصریح کرد: استفاده از میوه و سبزیجات و سالاد و غذاهای کم چرب می‌تواند سلامت را تضمین کند و این نوع تغذیه سالم بر عملکرد کلیه‌ها نیز موثر است از این رو در وعده‌های غذایی خود حتما سبزیجات و میوه جات را بگنجانیم.

مسلمی اظهار کرد: استفاده از غلات می‌تواند مانع از چاق شدن افراد و گرفتگی عروق شود چرا که گرفتگی عروق خود موجب آسیب به کلیه‌ها می‌شود و می‌تواند سلامت این اعضا را به مخاطره بیندازد از این رو تلاش کنیم با پایین نگه داشتن چربی خون سلامت قلب و کلیه‌ها را تضمین کنیم.

وی مصرف مایعات را مورد تاکید قرار داد و افزود: استفاده از مایعات و مصرف روزانه چند لیوان آب و مصرف مایعات سالم می‌تواند در دفع سنگ کلیه موثر باشد و موجب سلامت عملکرد کلیه‌ها شود.

دانشیار ارولوژی دانشگاه قم یادآور شد: همچنین مصرف بالای شیرینی موجب چاقی و پر کاری کلیه شده و آسیب‌های جدی به سلامت کلیه‌ها وارد می‌کند.

وی استفاده بیش از حد از نمک را عاملی مهم در ایجاد آسیب به کلیه‌ها دانست و عنوان کرد: استفاده بیش از اندازه از نمک، فشار خون را بالا می‌برد و مشکلات زیادی را برای کارکرد کلیه‌ها به وجود می‌آورد از این رو مصرف نمک را تا حد امکان اصلاح کنیم.

این فوق تخصص بیماریهای کلیوی گفت: در راستای سلامت کلیه‌ها بهتر است از گوشت سفید به جای گوشت قرمز استفاده شود چرا که گوشت قرمز حاوی کلسترول است به همین دلیل بهتر است از سویا نیز به جای گوشت قرمز برای حفظ سلامت کلیه‌ها استفاده کنیم.

وی مصرف لبنیات را مورد توجه قرار داد و عنوان کرد: استفاده از شیر، ماست و لبنیات با چربی پایین می‌تواند تا حدود زیادی در سلامت کلیه‌ها موثر باشد.

مسلمی در پایان متذکر شد: برخی از فست فودها و یا نوشابه‌های گاز دار مضرات زیادی برای کلیه‌ها دارد که در برنامه غذایی باید حد امکان از مصرف این مواد اجتناب شود ضمن اینکه با ورزش می‌توان میزان چربی را متعادل کرد.

تاثیر وازلین بر روی پوست

فواید وازلین برای پوست

شاید هنگامی که از مواد آرایشی و زیبایی پوست صحبت شود، وازلین به ذهن کمتر کسی برسد ولی وازلین یک ماده مناسب و کاربردی برای زیبایی و مراقبت از پوست می باشد:کاربردهای وازلین بسیار زیاد است به حدی که ممکن است خیلی از آنها را حتی نشنیده باشید، چون با قدرت نرم کنندگی قوی و چربی بالایی که دارد می تواند برای کارهای فراوانی مورد استفاده قرار گیرد. در این مطلب شما را با وازلین به عنوان یک ماده کاربردی و موثر در زیبایی پوست و مو و لب و چشم و… آشنا می کنیم. با وازلین ده سال جوان تر شوید! معجزه های وازلین برای زیبایی پوست وازلین یک محصول بهداشتی با کاربردهای بسیار است که خیلی باارزشتر از آن است که فکر کنید. در واقع وازلین می تواند جاگزین خیلی از محصولات آرایشی گران قیمت شود. تاثیرات شگفت انگیز وازلین در زیبایی فواید وازلین برای پوست حتما وقتی اسم وازلین را می شنوید ، تصور می کنید استفاده های محدودی می توان از آن کرد، و همین طرز تفکر باعث می شود از یکی از ارزان ترین مواد زیبایی غافل بمانید. با اینکه وازلین تقریباً در هر خانه ای پیدا شده و دارای خواص درمانی و زیبایی فوق العاده قدرتمندی در میان دوستداران بهداشت و آراستگی است، معمولاً مورد کم لطفی افراد قرار می گیرد. برطرف کننده خشکی و ترک لب ها از وازلین می توان برای برطرف کردن خشکی لب استفاده کرد. خشکی و ترک لب به دلایل مختلف رخ می دهد که از جمله آن می توان به بعضی بیماری ها، تغییرات فصلی، حساسیت و سوء تغذیه اشاره کرد. وازلین برای نرمی لب ها استفاده از برخی محصولات آرایشی بهداشتی می تواند علاوه بر احساس ناخوشایند و مشکلات تکلم و خوردن غذا باعث ورود میکروب ها و آلودگی ها از طریق شکاف روی لب به درون بدن شود. مرطوب کننده و روشن کننده پوست از وازلین همچنین می توان برای مرطوب کردن بدن نیز استفاده کرد، برای این کار کافی است مقداری وازلین را بر روی دست ریخته، مناطق خشک پوست و یا نواحی تیره از قبیل نوک آرنج و یا زانو ها را ماساژ دهید تا به تدریج نرم و رنگ آنها روشن شود. آقایان دارای پوست صورت آکنه دار می توانند حین اصلاح از وازلین برای رطوبت دهی به پوست استفاده کنند تا علاوه بر اصلاح آسان، از بروز آکنه های جدید و یا خراش جوش های چرکی جلوگیری کنند. همچنین بخوانید: معجزه بی نظیر وازلین در زیبایی پوست معرفی چهار مارک کرم پودر خوب فواید بی نظیر کانسیلر کرم دور چشم درمان آفتاب سوختگی از وازلین همچنین می توان به عنوان یک درمان سریع برای تسکین آفتاب سوختگی و رفع آثار ناشی از اشعه خورشید استفاده کرد. برای پاک سازی آلودگی های سطح پوست و یا محصولات آرایشی، بویژه مواد مقاوم در برابر آب، می توانید وازلین را به پنبه آغشته کرده و با آن سطح پوست را پاک کنید. گفتنی است؛ وازلین در رفع خستگی عضلات و گرفتگی اعضای بدن موثر است به این ترتیب که هنگام استحمام می توان از ترکیب وازلین و نمک دریا برای ماساژ بدن بهره برد. همچنین این ترکیب می تواند سلول های مرده پوست را به آسانی از سطح آن جدا کرده و در امر لایه برداری مفید واقع شود. از دیگر کاربردهای وازلین می توان به جلوگیری از بروز تاول در پشت مچ پا، به خصوص هنگامی که کفش جدید پا را می زند، اشاره کرد. از وازلین می توان به عنوان سفیدکننده سریع دندان ها استفاده کرد به طوری که با مالش آن بر روی دندان لبخندی زیبا و درخشان عایدتان می شود. همچنین قبل از اسپری عطر بر روی بدن می توان از مقداری وازلین برای ماندگاری بیشتری آن استفاده کرد. تاثیرات باورنکردنی وازلین وازلین به عنوان یک ماده عایق همچنین می تواند برای جلوگیری از بروز واکنش های پوستی و آلرژی قبل از رنگ آمیزی موی سر و ابرو مورد استفاده قرار گیرد. با وازلین گونه‌ها را هایلایت کنید اگر علاقه‌ای به آرایش زیاد و استفاده از هایلایت کننده‌های براق که در حال حاضر بسیار رواج یافته‌اند ندارید می‌توانید برای براق‌تر کردن گونه‌ها و استخواه زیر ابرو، بدون آرایش از مقدار کمی وازلین استفاده کنید. وازلین را برای این کار به مقدار بسیار کم استفاده کنید چون استفاده زیاد از آن پوست را چرب و کثیف نشان خواهد داد. با وازلین اطراف صورت را از آلوده شدن به رنگ مو حفظ کنید یکی از مشکلات رایج در رنگ کردن مو، آلوده شدن پوست اطراف سر و صورت به رنگ مو و لک شدن ان است که ممکن است تا چند روز هم از بین نرود. برای پیشگیری از این مشکل اطراف صورت را که احتمال آغشته شدن آن به رنگ مو وجود دارد با وازلین بپوشانید. وازلین مانع از رسیدن رنگ به سطح پوست شده و از لک شدن آن جلوگیری می‌کند. همچنین اگر از کرم‌های برنزه کننده استفاده می‌کنید مقداری وازلین روی مچ دست و پا و آرنج بزنید تا از رگ رگه شدن برنزه کننده روی آن جلوگیری شود. کاربردهای وازلین در زیبایی و مراقبت از لب‌ها اگر لب‌هایتان خشک و پوسته پوسته شده وازلین می‌تواند یک اسکراب مناسب برای از بین بردن سلول‌های مرده سطح لب باشد. کمی وازلین را با شکر مخلوط کنید و روی لب‌ها ماساژ دهید و سپس با دستمال پاک کنید. یا می‌توانید یک لایه وازلین روی لب‌ها بمالید و کمی صبر کنید سپس با یک مسواک تمیز به آرامی پوسته‌ها را جدا کنید. با وازلین لب‌ها را مرطوب کنید وازلین می‌تواند یک بالم لب قوی و موثر باشد و رطوبت را به لب‌های شما بازگرداند. با انگشت کمی وازلین بردارید و روی لب‌ها بمالید و چند دقیقه صبر کند تا جذب شود و لب‌ها را نرم و مرطوب کند. اگر می‌خواهید رژ لب بزنید وازلین را از روی لب پاک کنید در غیر این صورت دوام رژ لب شما کم خواهد شد. با وازلین رژ لب دلخواه خود را بسازید اگر رنگ رژ لب خاصی را نیاز دارید ولی در بازار آن را پیدا نمی‌کنید می‌توانید با وازلین آن را بسازید. مقدار کمی از رژ لب‌هایی را که دارید با چاقو ببرید و کمی وازلین به آن‌ها اضافه کرده و با هم مخلوط کنید تا به رنگ دلخواه خود برسید. همچنین می‌توانید سایه پودری یا رژگونه را با وازلین مخلوط کرده و رژ لب بسازید. اگر به رژگونه و سایه مایع نیاز دارید کافی است انواع پودری آن را با وازلین مخلوط کرده و استفاده کنید. با وازلین رژ لب مات خود را براق کنید اگر از رژ لب مات خود خسته شده‌اید به کمک وازلین به سادگی می‌توانید رژ لب خود را تغییر دهید. رژ لب مات را مانند همیشه استفاده کنید و سپس با انگشت مقدار کمی وازلین روی لب‌ها بزنید تا براق شوند. با وازلین به مژه‌های خود حالت دهید اگر می‌خواهید مژه‌هایی بلند و پرپشت داشته باشید وازلین می‌تواند چاره کار شما باشد. قبل از خواب با یک برس تمیز کوچک یا انگشت مقددار کمی وازلین روی مژه‌ها بمالید و شاهد تاثیر آن باشید. حتی می‌توانید وازلین را به عنوان ریمل بی رنگ در طول روز هم استفاده کنید. با وازلین ابروها را حالت دهید اگر ژل ابروی شما تمام شده است برس آن را بردارید و داخل وازلین فرو ببرید و به کمک آن به ابروهای خود حالت دهید. با وازلین سایه مات خود را براق کنید مقدار کمی وازلین را روی پلک و زیر ابرو بمالید و سپس مانند همیشه سایه بزنید، خواهید دید که سایه شما خوشرنگ و براق شده و حالت خسته کننده قبلی را ندارد. کرم آرایش ضدآب را با وازلین پاک کنید پاک کردن آرایش ضدآب به خصوص آرایش چشم و ریمل می‌تواند کار دشواری باشد اما کافی است قبل از پاک کردن آرایش مقداری وازلین روی پنبه بزنید و روی چشم و صورت بمالید تا مواد آرایشی به خوبی در آن حل شود و به راحتی پاک گردد. همچنین چسب مژه نیز به راحتی در وازلین حل شده و پاک می‌شود. وازلین باعث ماندگاری بیشتر بوی عطر می‌شود اگر از کم دوام بودن عطر محبوبتان خسته شده‌اید کافی است مقداری وازلین روی مچ دست و قسمت‌هایی که معمولا عطر می‌زنید بمالید و سپس عطر را مانند همیشه استفاده کنید. چربی وازلین باعث ماندگاری بیشتر عطر می‌شود البته باید از وازلین بدون بو استفاده کنید. با وازلین می‌توان موها را حالت داد اگر دچار موخوره و وز بودن موها هستید به سادگی می‌توانید این مشکل را با استفاده از وازلین حل کنید. مقدار کمی از آن را به نوک موها بزنید تا از وز شدن و ایجاد موخوره پیشگیری شود. زدن وازلین به در بطری لاک از کیپ شدن آن جلوگیری می‌کند یکی دیگر از کاربردهای وازلین در آرایش ناخن است. اگر در بطری لاک یا چسب ناخن شما پس از مدتی کیپ می‌شود می‌توانید کمی وازلین به لبه‌های آن بمالید تا به راحتی باز شود. با وازلین می‌توان از آلوده شدن اطراف ناخن به لاک جلوگیری کرد اگر هنگام لاک زدن اطراف ناخن‌های شما آلوده می‌شود کافی است کمی وازلین را با گوش پاک کن به اطراف ناخن بمالید و به راحتی لاک بزنید.

تاثیر بی نظیر وازلین بر روی پوست